लिजेल डिसूजा ने 40 किलो वजन कम किया, पति रेमो डिसूजा ने शेयर की तस्वीर

रेमो डिसूजा ने हाल ही में सोमीडिया में अपनी पत्नी लीजेल की एक तस्वीर साझा की। इस तस्वीर में लीजेल का ट्रांसफॉर्मेशन देखकर सिर्फ फैंस ही नहीं बल्कि सेलेब्स भी हैरान रह गए। लीजेल ने अपना 40 किग्रा वजन कम किया है। अब लीजेल ने अपने वेट जर्नी के बारे में बात की।

लिसेल ने क्या कहा?
“दिसंबर 2018 में, मैंने फैसला किया कि मैं अपना वजन कम करूंगा,” लिज़ेल ने द टाइम्स को बताया। मैंने तुरंत अपने ट्रेनर प्रवीण नायर को मैसेज किया कि मैं आपको सबसे अच्छा ट्रेनर मानने के लिए तैयार नहीं हूं जब तक कि आप मुझे वजन कम करने का तरीका नहीं बताएंगे। जनवरी 2019 में उन्होंने मुझे इंटरमिटेंट फास्टिंग करने को कहा। उस वक्त मैं ‘स्ट्रीट डांसर’ की शूटिंग के लिए लंदन में था। जनवरी 2019 से मैंने डाइटिंग शुरू की और कार्ब्स लेना बंद कर दिया। मैं पहले 15 घंटे भूखा था, फिर मैंने 16 घंटे भूखा रहने का फैसला किया। ट्रेनर की पत्नी महेक एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर के साथ लंदन में रहती थीं। इसलिए वो मेरी डाइट पर पैनी नजर रखती थीं। पहले साल मैंने लगभग 15-20 किलो वजन कम किया।’