मुंह के छालों को नासूर घाव भी कहा जाता है।या तो यह घाव के रूप में आता है, नहीं तो यह समूह में भी होता है।यह मुंह पर लाल दाने जैसा दिखता है जो ऊपर की तरफ सफेद-पीला होता है जिससे बहुत दर्द होता है। घाव एक चोट है जो या तो जीभ, गाल, होंठ या मुंह के नीचे होती है।इनका दर्द बहुत मुश्किल होता है और इन्हें खाना या ब्रश करना बहुत मुश्किल होता है।
क्या आप जानते हैं कि मुंह के छाले इस बात का संकेत हैं कि आपके शरीर में कुछ गड़बड़ है?जैसे कब्ज, एसिडिटी, पोषक तत्वों की कमी या हार्मोनल असंतुलन? मुंह के छालों के और भी कई कारण हो सकते हैं;जैसे गर्मी, अत्यधिक धूम्रपान, तनाव या दांतों को साफ न रखना।
यदि आपकी जीभ के किनारे पर घाव है और आपके मसूड़ों से लगातार खून बह रहा है, तो यह एक संकेत है कि आपको फोलिक एसिड, विटामिन सी और बायोफ्लेवोनोइड्स लेने की आवश्यकता है।
यदि आपके शरीर में B2 और फोलिक एसिड की कमी है, तो संभव है कि आपको बार-बार अल्सर हो।1/2 कप पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर धो लें।इसे अच्छी तरह से प्राप्त करने के लिए सावधान रहें।मिश्रण को पूरे मुंह के अंदर फैलाने की कोशिश करें और बाद में इसे बाहर थूक दें।ऐसा दिन में दो बार करें।
शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। यह घावों से राहत दिलाने में मदद करता है और उपचार प्रक्रिया को तेज करता है।शहद में एक चम्मच आंवला पाउडर मिलाएं।इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर लगाएं।घाव जल्दी भर जाता है इसलिए उसमें भी हल्दी मिला लें।
अक्सर मुंह के छाले पेट की गर्मी के कारण भी होते हैं।उसमें आप बर्फ का इस्तेमाल कर सकते हैं।बर्फ के टुकड़े को अपनी जीभ पर हल्के से लगाएं।जब लार टपकने लगे तो इसे टपकने दें।इससे आपको राहत मिलेगी। दोस्तों अगर आपको यह आर्टिकल पसंद आया हो तो इसे लाइक और शेयर करना ना भूलें।इस लेख के पाठ को कॉपी करने से पहले हमारी लिखित स्वीकृति आवश्यक है।
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